Beneficios de la albahaca:

• Ayuda a controlar la memoria y los nervios.
• Mejora los síntomas de problemas bronquiales, por lo que evita y trata el resfriado común.
• Ayuda a evitar enfermedades como el dengue y la malaria.
• Mejora el sistema inmunológico y respiratorio.
• Es antibacteriano, por lo que es excelente para eliminar el acné.
• Mejora el dolor de garganta y es ideal para combatir el estrés.
• Gracias a que posee fitonutrientes y flavonoides la albahaca cuenta con importantes propiedades antiinflamatorias.
• También tiene propiedades sedantes, por lo que es ideal para tratar dolores de cabeza.
• Reducir la fiebre.
• Incrementa la función renal.
• Ayuda a tratar y combatir todo tipo de hongos.
• También ayuda a combatir picaduras de insectos o mosquitos.
• Ayuda a mejorar el sistema cardiovascular y prevenir enfermedades del corazón.
• El jugo que podemos extraer de la albahaca es ideal para mejorar los problemas en los dientes y ojos.

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